Неделя уважения к себе
Уважать себя — значит замечать в себе то, что осознаешь как ценное и важное. В первую очередь — свои потребности, эмоции и жизненные ценности. Попробуйте в течение недели внести некоторые коррективы в свое расписание.
Уважать себя — значит замечать в себе то, что осознаешь как ценное и важное. В первую очередь — свои потребности, эмоции и жизненные ценности. Попробуйте в течение недели внести некоторые коррективы в свое расписание.
Есть ли у вас плохие привычки? В этой подюорке мы выбрали 11 привычек, от которых стоит избавиться прямо сейчас.
1) Имей большой общий список со всеми делами. Это может быть просто чистая страница в блокноте или заметки на телефоне, нбольшая записная книжка или блок стикеров.
Иногда жизнь вызывает не самые приятные эмоции, но с этими эмоциями можно справиться. Одним из инструментов помощи себе является так называемая "стресс-коробка".
Готовясь к переменам в жизни, мы, как правило, представляем, что люди будут упоминать нас в разговорах с другими (как иначе добиться повышения по службе и успехов во многих сферах?).
С 15 сентября по 30 ноября 2018 года РАИК проводит III Общероссийский синхронный фестиваль интеллектуальных игр «Проксима Центавра-2018/19» в четырёх разных возрастных категориях: 5-6/7-8 классы, 9-11 классы, учащихся колледжей, студенты ВУЗов.
С 23-28 июня 2018 года команда Региональное отделение Стрелкового Союза России по пулевой и стендовой стрельбе в Республике Карелия, участвовала во Всероссийских соревнованиях школьников по пулевой стрельбе из пневматического оружия «Юный стрелок России».
Улыбайтесь, заряжайте себя позитивом, даже если нет никаких причин для этого. Потому что мозг не понимает и не разбирается, стоит вам радоваться или нет.
Cомнения в собственных силах часто заставляют остановиться за шаг до победы. Так почему не посвятить лето исследованию своих способностей?
Любой взрослый человек, даже ответственный и организованный, хотя бы раз сталкивался с этим синдромом. Оказывается, чтобы избежать «понедельникового» синдрома, необходимо задать себе правильный темп в начале дня.