Стресс-коробка
Иногда жизнь вызывает не самые приятные эмоции, но с этими эмоциями можно справиться. Одним из инструментов помощи себе является так называемая "стресс-коробка".
Иногда жизнь вызывает не самые приятные эмоции, но с этими эмоциями можно справиться. Одним из инструментов помощи себе является так называемая "стресс-коробка".
Готовясь к переменам в жизни, мы, как правило, представляем, что люди будут упоминать нас в разговорах с другими (как иначе добиться повышения по службе и успехов во многих сферах?).
С 15 сентября по 30 ноября 2018 года РАИК проводит III Общероссийский синхронный фестиваль интеллектуальных игр «Проксима Центавра-2018/19» в четырёх разных возрастных категориях: 5-6/7-8 классы, 9-11 классы, учащихся колледжей, студенты ВУЗов.
Улыбайтесь, заряжайте себя позитивом, даже если нет никаких причин для этого. Потому что мозг не понимает и не разбирается, стоит вам радоваться или нет.
Cомнения в собственных силах часто заставляют остановиться за шаг до победы. Так почему не посвятить лето исследованию своих способностей?
Любой взрослый человек, даже ответственный и организованный, хотя бы раз сталкивался с этим синдромом. Оказывается, чтобы избежать «понедельникового» синдрома, необходимо задать себе правильный темп в начале дня.
Если ты умеешь учиться, ты проще справляешься с заданиями. Быстрее понимаешь, чего от тебя хотят.
SQ3R — это техника, направленная на качественное усвоение текстовой информации. Она помогает получить максимальную пользу от чтения, структурировать и осмыслить изучаемую информацию, найти и запомнить информацию, соответствующую вашим задачам.