В наше время все стараются следить за своей фигурой, быть подтянутыми и спортивными.
На сегодняшний день существуют различные виды спорта. Различные упражнения способны помочь привести тело в форму и поднять настроение.
Сегодня мы будем поднимать настроение аэробикой! Не сложные ритмичные танцевальные движения помогут вам взбодриться и приобрести хорошее настроение!
Для этого у нас есть видео-ролик с танцевальным челленджем от нашего педагога Исламовой Арины Владимировны.
Видео доступно в нашей группе ВКонтакте.